Palestre Vibo Valentia

Posted by MedSport Palestra | 09 Luglio 2016

Sia che l'obiettivo sia perdere peso, combattere la sedentarietà, potenziare i muscoli, tonificare, restare giovane il più possibile, rafforzare la schiena, combattere lo stress, il controllo di una patologia o...

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Posted by MedSport Palestra | 28 Marzo 2016

Consigliato a coloro che desiderano essere seguiti da un professionista altamente qualificato e intraprendere con la massima flessibilità e continuità il programma di attività fisica che risponde alle proprie esigenze:...

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Posted by MedSport Palestra | 28 Marzo 2016

Allenamento a circuito, basato su esercizi multipli sia a corpo libero che con piccoli attrezzi usando ripetizioni medio-alte, intensità crescente e pause molto brevi tra gli esercizi. I vantaggi di...

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Posted by MedSport Palestra | 28 Marzo 2016

Risolvere il problema del sovrappeso presuppone un intervento organizzato che sia basato sul regolare esercizio fisico e sull'apprendimento dei principi di base dell'alimentazione. Il programma dimagrimento MedSport offre tutto ciò...

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Posted by MedSport Palestra | 28 Marzo 2016

Rivolto a coloro che presentano particolari patologie (cardio-metaboliche, osteo-muscolari, ecc) quali ad esempio diabete, obesità, ipertensione arteriosa, osteoporosi. Il percorso comprende: Recupero Cardiovascolare Rieducazione motoria Prescrizione d’esercizi In collaborazione con...

11 LikesCommenti disabilitati su Esercizio terapia
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Posted by MedSport Palestra | 28 Marzo 2016

I corsi coniugano una vasta gamma di esercizi a corpo libero con l’utilizzo di piccoli attrezzi per tonificare e allo stesso tempo allungare i muscoli, restituire il giusto assetto posturale,...

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Posted by MedSport Palestra | 09 Luglio 2016

Per le Aziende che hanno a cuore lo stato di salute e gli eventuali fattori di rischio dei propri collaboratori, MedSport fornisce servizi di consulenza e gestione dei programmi di...

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Posted by MedSport Palestra | 09 Luglio 2016

Il nostro centro si avvale di uno staff di esperti e professionisti nelle seguenti aree: Scienze Motorie Fisioterapia Nutrizione Ortopedia Medicina sportiva Psicologia

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Posted by MedSport Palestra | 28 Marzo 2016

L’attività aerobica è la forma di esercizio che mette in movimento le grandi masse muscolari di gambe, tronco e braccia con movimenti ciclici e ripetuti. Permette di affrontare sforzi di…

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Posted by MedSport Palestra | 28 Marzo 2016

Rispetto a quanto comunemente si crede, oltre ad un'attività di tipo aerobico, per perdere peso e mantenersi in forma è molto importante aumentare il proprio volume muscolare e dedicarsi con...

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